Cómo relajarse antes de un viaje

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PobreEl mejor 

Si cuando vas a iniciar un viaje no puedes evitar sentirte algo estresado , este vídeo te ayudará a tomártelo con mucha más calma y disfrutando al máximo del inicio de tus vacaciones. 832_8157077974090676121_n.jpg" border="0" alt="" />

Cada vez hay más estudios que demuestran que utilizar técnicas tanto de relajación como de visualización ayudan de una manera demostrable tanto física como emocionalmente.

 

Con una  serie de consejos muy sencillos, serás capaz de tener tu mente y cuerpo totalmente relajados

Ya verás como funciona

Ainhoa e Idoia www.lasviajeras.com

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